歯磨きの時間が5分に？！

こんばんは☆

最近歯磨きの時間を測るようになりました。

以前までは、15〜20分かけて
磨いていた歯磨きタイムが、
今ではたったの5分！！

ソニッケアにしてから、
時間がかなり短縮されました！

時間配分は、、

ソニッケア2分30秒で
(2分半で自動的に止まります)
その後プラウトを1分、
最後にフロスを1分30秒です！

本当にソニッケアに変えて
心から良かったと思いました☆

もう歯ブラシでは物足りなくて
ソニッケアが手放せません☆

★歯石は歯ブラシでは落とせません★

プラーク（歯垢）は歯ブラシで落とせる汚れ。

歯石は歯医者で専用の器具・機械を使わないと落とせない汚れです。

歯石除去後

定期的に歯石取りにお越しください(^^)v

寝る前に舐めているもの☆

こんばんは☆
私は最近寝る前になめているものがあります！
今もそれを舐めながらブログを書いております（＾ω＾）

「灯明六善」というヨーグルト味のタブレットです☆

新素材「オーラバリア」で歯周病菌を抑圧し、歯周病を予防するタブレットです。

現在、歯周病は他の病気に関連があるのではないかとの研究がなされています。
歯周病菌が心臓病やガン、さらに早産などの一因になっている可能性があります。

ビフィズス菌や海洋ミネラル配合で、
全身をケアします。

虫歯も強いですが、
歯周病はもっと強いですね (´；ω；｀)

これをなめて、病気予防です！！！

★インフルエンザ退治！まず歯みがきから★

こんな記事を見つけました。

↓↓↓

口の中が不潔だとタミフルなどのインフルエンザ治療薬が効きにくくなる可能性があることが分かった。

歯磨きの徹底など日常生活の注意で、インフルエンザを予防したり、重症化を防いだりできる可能性があるということ。

お口は体の入り口です。

いつも清潔にしておきたいものですね‼

2/19は休診となります

2/19木曜日は、院内設備工事のため、休診となります。

ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い申し上げます。