共感☆

こんばんは（＾ω＾）
私は1つ、前からずっと大好きで毎週楽しみにしているドラマがあります。
それは「ドクターX～外科医・大門未知子～」です。

医療系で、米倉涼子さんの演じる大門未知子という外科医が主役のドラマです。

先週放送された7話で、
とても大事なセリフがありました。

他病院から赴任してきた富士川というドクターが、

大門未知子に敵対心を抱き、オペの速さを競うという勝負を持ち出し、

同じ病状の患者2人にそれぞれ出頭し、オペをしました。

結果は富士川の方が早く終わりました。
しかし、富士川の担当したその患者は退院の際に倒れ、再手術となりました。

その患者を再手術したのは大門で、
そのときの富士川との会話です。

大門:ブラウン吻合やってなかったんだ。

14vリンパ節郭清もやってないの？そりゃあオペが早いわけだ。

富士川:そんなの何か問題が起きてからやったらいいんだ。

事件が起きなかったら警察も捜査しないだろ、それと同じ。

具合が悪くなったら具合悪くなった時にオペしたらいいはなし、それだけ。

その後の大門のマネージャーである神原との会話でも、

神原:うちの大門は、患者に起こるであろう次の事態を予測し、予防処置を施しました。

そしてまた富士川先生が予防処置を怠ったもう一人の患者のオペも富士川先生の代わりに執刀しました。

富士川:予防処置を怠ったんじゃない。やらなかっただけ。やらなかったからオペは短く済んだ。

つまり、それだけ患者の体への負担が減ったということだ。

オペも2回できたから病院の利益もあがる。どっちが得か。

神原:それで本当によろしいのでしょうか？2回オペしたことで、患者の体への負担も2倍になりました。

というところに共感しました。

これは歯科でも同じことが言えます。
予防処置がとても大切であるということです。
問題が起きてから処置をしても、
負担が大きいです。

どうか予防に力を入れられるように、
みなさんが毎日の歯磨きの質を

高めていっていただけたらと思います。

ドクターXは本当に面白くてかっこよくて、こんな女性になりたい！と

憧れるようなドラマなのでオススメです☆

☆ボジョレ・ヌーヴォー解禁☆

ボジョレ・ヌーヴォーの文字を見ると

今年も終わるんだなと寂しくなる今日この頃・・・

歯科衛生士の横山です(^_^)

ボジョレ・ヌーヴォー解禁に便乗して、ワインに合うお料理を教えてくれるイベントに参加してきました。

女子力の高い女子に囲まれて『おとうふレシピ』を教わりましたよ！

チーズのように濃厚なのに、カロリー控えめ。そして体にいい。

女子にはたまらないフレーズですよね！

 お皿の選び方、美味しく見せる盛り付け方なども教わりとても勉強になりました。

２０１５年お料理頑張るぞー！

おすすめアプリ♪

こんばんは☆

みなさんは、歯磨きはどのようにしてますか？

きっと歯磨きの仕方が
自己流になってる方が多いと思います。

最近私は歯磨きの仕方の
アプリを見つけました☆

このアプリは歯科衛生士の監修による、
５分でできる綺麗に磨ける
歯磨きタイマーアプリで、
５分という時間で、
効率よく歯磨きをするために、
磨く場所を写真で見ながら
的確に歯磨きをするのが
目的なんだそうです。

こんな感じで、
動きを観ながら一緒に
歯磨きをするという感じです☆

動きをマネながらするので、
すぐに時間が経ってしまうように
感じるかと思います（＾ω＾）

こういったものを利用してみても
いいかもしれません♪

しかし、しっかりと衛生士さんから

直接歯磨き指導を受けることも大切です。

自分に合った歯ブラシや補助的清掃用具を

知り、使うことも大切なことですからね（＾ω＾）

そういった意味でも、
予防のプロである衛生士さんに
一度観てもらうことがオススメです♪

☆歯ブラシ☆

歯科衛生士の横山です(^_^)

ドラッグストアにある歯ブラシの種類の多さにいつも驚きます。

たくさんあり過ぎて迷っちゃいますよね。

いったいどれを使えばいいの？！　んー・・・　どれでもいいや！

そんな選び方をしている方も中にはいらっしゃるのでは？

歯ブラシはその方のお口の中の環境にあったものを使わないと、汚れを落とすことが出来ないのです。

歯医者にしかない歯ブラシもあるんですよ♪　

あなたにあった歯ブラシを処方します。お気軽にお声かけください(^_^)v

ポッキー♪

こんばんは！今日は11月11日！
ポッキーの日ということで、
帰りにポッキーを買いました☆
ポッキーが売り切れ寸前に
なっていたので、
みなさん買われたのかな（＾ω＾）笑

家族でおいしくポッキーを頂いたあとは、
しっかり歯磨きです♪

その日の汚れはその日のうちに！！！
ということで、私は今日、
もうひとつ歯磨きの手助けとなる
アイテムを増やしました！

プラウトという名のワンタフトブラシです☆
ふつうの歯ブラシでは
磨きにくいところを磨けたり、
ブラシが柔らかいので
チクチクしたりせず歯茎も傷つけません☆

使ってみた感想は、
とっても磨きやすくて
本当に歯茎にも優しい！
細かいとこや奥歯も届いていて
なんだか楽しかったです☆
歯の一本一本にピンポイントに当たります♪

プラウトはオススメしていて、
当院にて購入できます☆
使い方など、
詳しくは衛生士の横山さんまで（＾ω＾）♪

食後のあとは、
しっかり歯磨きをしましょう♪

☆いい歯の日☆

歯科衛生士の横山です(^_^)

１１月８日は『いい歯の日』です。

現在、お口の中に何本歯があるかご存知ですか？

ご自身の歯で一生お食事できる自信はありますか？

好きなものをいつまでも美味しく食べることができなくては、人生の楽しみも半減してしまいます。

歯の健康のために、正しい歯磨きを一緒に身につけましょう。

たかが歯みがき、されど歯みがき！

歯みがきって、実はすごーく難しいのです(^_^;)

私達スタッフも３ヶ月に一度は歯のクリーニングを行っています。

（↑南出さんにフロスの使い方をレクチャー）

ホームケアだけでは大切な歯を守ることはできません。

プロフェッショナルケアも必要です。

精一杯サポートします(^^♪

歯事情(少しだけ)

こんばんは、南出です☆

私は歯科助手として働く前、
歯の色や前歯の並びが
少し気になっていました。
コンプレックスとまでは
思っていませんでしたが、
やはり笑うときはどことなく
歯を見せるのが恥ずかしくて、
気にしていました。

私が歯科助手として働いてからは、
歯科に関わる人間として、色々な事を
経験しておくのは良いことだと思い、
ホワイト二ングにも矯正にもチャレンジしました。
見苦しい写真ではありますが、
ぜひ比べて見てください。

上→矯正もホワイト二ングもする前。
下→矯正してからしばらく経ち、
ホワイト二ングをした結果。

そして最近。

昔は歯が黄色くて悩んでいましたが、
全体的に色が明るくなり、
自信をもって笑えるようになりました。

よく女性は、美しく見せようと、
メイクの仕方や髪型をこだわりますが、
まずは自分の素材を美しくすることが
第一だと思います。

髪の毛、お肌、そして歯…

最悪、髪の毛はツヤだし用のオイル等を
塗ったりできるので、すぐごまかせます。

お肌はファンデーションを
塗ってすぐ隠せます。

でも歯は……？？

今では友人や久振りに会った人達に、
「歯白いね！！いいなぁ。」と羨ましがられます。

歯医者側の人間として、
みなさんのお手本となるような
歯でいるべきだと思うので、
これからも頑張ります☆

☆ガムで虫歯予防☆

ガムはもちろんのこと最近では飴にも入っているキシリトール。

キシリトールは、白樺や樫の木などの原料からつくられる天然素材の甘味料のこと。

糖アルコールと呼ばれる炭水化物の一種でお砂糖と同じくらいの甘さがありますが、カロリーはお砂糖より少なめで、 虫歯の原因となる酸をつくらないのがキシリトールの良いところ。さらに、虫歯菌を減らして歯を丈夫にする効果があります。

他にも、糖アルコールにはソルビトール、マルチトール、エリスリトールなどがあり、キシリトールと同じ効果があります。

≪効果的な摂り入れ方≫

・１日を通して少量を回数多く摂る

・１日３回は噛む。虫歯になりやすい人は１日５回

・毎日摂取する（プラークが減るのは１～２週間後です。３か月ほど続けることが大切）

・食後や間食の後に摂る（歯みがきの前でも後でも効果は同じです。取り入れやすいほうでOK）

上記のようにガムを継続的に噛んでいれば、たとえ噛むのをやめて数年たったとしても3～5年は予防効果が持続するという研究結果が出ています。

１～２回噛んだくらいでは効果は出ません(>_<)必ず続けましょう！

また、ガム食べていれば、歯みがきしなくてもいいというわけではありませんよ。

歯みがきが絶対必要です。

キシリトール（糖アルコール類）効果でネバネバプラークがサラサラになるんです。

落としやすくなって歯みがき効果UP。

お持ちのガムに、キシリトールがどれくらい含まれているか計算してみてましょう。 　　　

キシリトールの量　÷　炭水化物の量　×　100　＝　キシリトールの入っている割合　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※炭水化物の表示がない場合は糖質で計算してください

甘味料の50％以上がキシリトール（糖アルコール類）であることが大切です。

ちなみに・・・

歯科専用のキシリトールガムは100％キシリトールを使用しています。

毎日の歯みがき習慣にガムをプラスするだけで、お口の中の環境を変えることができます。

さっそく今日から始めてみませんか？

今日はハロウィンですね♥

私は仮装パーティーよりかぼちゃのプリンが食べたいな＼(^o^)／

食いしん坊横山でした～

大切なこと。

こんばんは（＾ω＾）

私は以前から周りの友人や知り合いに
聞いていることがあります。

歯医者には定期的に
メンテナンスに行ってる？
と。

すると必ずみんな
「虫歯の時は行ったよ」とか、
「治療する時に行くよ」と答えます。

その度に私はたなべ先生や
衛生士の横山さんが患者の皆さんに
お伝えしていることをお話しします。

虫歯は放っておいても
治る病気ではありません。
放っておいて、気づかないうちに
深くまで蝕まれて、気づいたときには
遅かったなんてこともあります。

このブログを
お読みいただいている方に
私から質問します。

1、虫歯の治療で短期間で何度も通わないといけない。その後もメンテナンスには行かず、また虫歯が出来始めて通うことになる。

2、何ヶ月かごとに1度だけメンテナンスに行く。お口の中の良い状態も保たれる。

みなさんはどちらの方がいいですか？

1の場合、
虫歯で痛い思いをするかもしれません。
メンテナンスに行かないことで、
また治療のために歯医者通いに
なるかもしれません。
被せ物？詰め物？最悪抜歯？
いずれにせよ虫歯は治せても、
自分の元の歯には
絶対に戻りません。

2の場合、
何ヶ月かに1度だけ定期検診と
お口の中のお掃除をしに行く。
虫歯予防なので
自分の歯を守ることができる。
人によっては、クリーニングは
3ヶ月ごと、半年ごと、などと
お勧めさせていただく期間は
違ってきますが、仮にその間に
何らかの理由で虫歯になったとしても、
次回のメンテナンスのときに
必ず口腔内の状態を拝見しますから、
早期発見早期治療に繋がります。

2つを比べてみてください。

費やす時間を、比べてみてください。
金銭的に、比べてみてください。
歯の状態を、比べてみてください。
心理的に、比べてみてください。

もう一度聞きます。

あなたはどちらの方が良いと思いますか？

みなさんが
おいしくご飯が食べられるように、
自信をもって笑えるように、
私たちにもお手伝いをさせてください。

受付側からみた景色です♪
こちらで皆さんをお待ちしております☆

☆行ってきました☆

歯科衛生士の横山です(^_^)

第７回ワールドデンタルショー。

デンタルショ―とは・・・

歯科業界の色々な会社が出展して、最新の歯科器材や材料、機械などをチェックできる展示会。

今まで気になっていた器材を実際使用してレクチャーしてもらったり、新商品の情報を得たり、 最先端治療の見学など、医学の進歩を目の当たりにできるイベントで、日本中から歯科関係者が集まってきます。

今回はワールドデンタルショ―ということで、かなり規模が大きく見応えたっぷりでした。

（↑PHILIPS　ソニッケア活用術の講習）

注目したのはスケーラー。（歯のクリーニング時使用している器材）

衛生士にはなくてはならない一番大切な相棒。

使いやすさ、フィット感、耐久性など衛生士によって好みはあるとは思いますが、 これだ！というものに出会えた時の嬉しさと言ったらありません。今回は、いま使用しているものよりさらに使いやすそうなものを発見！!

ぜひ使ってみたいので、院長に相談してみます(^o^)丿

ちなみに・・・

今回はこんなものも展示していました。

♪GReeeeNとコラボした歯ブラシ♪

謎の歯医者４人組。 どこの 歯医者で働いているのかな～　

実はウチの院長だったりして？！　∑(゜o゜)