ノンシュガーだから安心？

「ノンシュガー」「ダイエット」と名の付く清涼飲料水が、多くあります。

しかし、そのような飲み物も「酸」を含んでおりpHが低ければ、糖分が一切含まれていなくても、歯のエナメル質に相当なダメージを与えていると言われています。

また、スポーツドリンクも体に良さそうなイメージですが、糖質のほかにアミノ酸や、クエン酸が多く含まれています。

酸性の添加物は、エナメル質を溶かし、虫歯になりやすい環境を作ってしまいます。

虫歯予防には、なるべく清涼飲料水を飲まない方が良いですね。