★歯ブラシの交換時期★
投稿日:2015年4月11日
カテゴリ:スタッフブログ
今お使いの歯ブラシは、いつから使用していますか?
歯ブラシを交換するタイミングは人によってだいぶ異なりますが、
「1ヶ月に1回の交換」を推奨しています。
理由の一つは毛先が開いてきてしまうから。
歯ブラシを後ろから見て毛先が見えたら交換時期ですよ。と聞いたことありませんか?
実はそれでだけではないのです。
歯ブラシに付着している細菌の数は数億以上とも言われていて、管理状態によっては毛の中で食べかすが腐敗し、さらに細菌が繁殖するといった状況が考えられるからです。
正しい歯ブラシ管理方法は、水洗と乾燥がポイント (^_^)v
使用後の歯ブラシはしっかりと流水で水洗いして、食べかすや細菌を洗い流すこと。
特に、毛の根本は汚れがたまりやすいので注意しましょう。そして、濡れた歯ブラシをしっかり乾燥させることが大切です。
ただ、完全に細菌を洗い流すことは不可能な為、定期的に歯ブラシを交換することが必要なのです。
いくら歯みがきをしていても、歯ブラシ自体の衛生管理をしていなければ本末転倒ですよね(^_^;)
交換時期は、最低でも「3ヶ月に1回」
理想は「歯ブラシが開いた開かないに関わらず、1ヶ月に1回」
例えば、毎月1日は歯ブラシ交換の日と決めておくと忘れなくていいですよ~♪
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